处暑

处暑 8/23~9/7

处暑气温仍高,此时仍是“秋老虎”出没季节,就是提醒人们,秋天还会有灸热的时候,也可将此视为夏天的回光返照。处暑过后,雨水渐少,空气中水气含量渐低,湿度降低,气候逐渐干燥,因此处暑特别讲求“润”,以防秋燥。处暑正处于由热转凉的交替时期,秋季名义上已经来临,但暑气仍未完全消退,人体进入一个周期性的调整阶段,身体会有懒洋洋的疲乏感,俗称“秋乏”,感疲倦,提不起劲,正需要提升脾胃功能,滋补体力。虽然暑热开始减弱,但湿气还是很重,仍须刮痧膀胱经,排毒去湿。

二十四节气

人们依靠二十四节气知识努力实现与大自然的协调,在日常饮食中借此达成人体内循环与外界气候大循环的协调。

以一年为周期,随着时间的变化,遵循不同的饮食槼律。饮食之五味与哲学的五行观念、中医的五脏理论依时间之转换相调和。

推陈出新,万物复苏
天地皆长,万物繁秀
平定收敛,万物成熟
阳气潜伏,万物螫藏

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中国的医学师法天地,讲究内外调和,顺应自然:一如仁心医疗体系之所以以仁心为名,即是感念天地有情,令万物生生不息,仁心联医立愿以医术济世,创造更完善、亲切的医疗服务与文化,以满足大众对于医疗、健康与养身的需求。


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